Ich bin Sieglinde Schrenk und es ist mir eine Herzensfreude, Dich auf Deinem Weg ein Stück begleiten zu dürfen.

Achtsames Gewahrsein ist mir elementarer Schlüssel, um als Mensch und Menschheit erfüllt leben und wachsen zu können.

Mit meiner eigenen Geschichte bin ich zugleich ermutigendes Beispiel für kraftvolle Veränderungsprozesse im Leben.

Mehr über mich:

Schon als Kind war ich immer in Bewegung, kletterte auf Bäume, schlug Räder, probierte Neues und meditierte bereits in der Natur.

Mein Ausbildungsweg führte mich dann zunächst in die Corporate- und Business-Welt. Als ausgebildete Juristin war ich viele Jahre als Anwältin in einem großen Unternehmen international tätig. Dabei sammelte ich sehr viel Lebenserfahrung dabei, gemeinsam Lösungen zu finden mit verschiedensten Menschen aus unterschiedlichsten Ländern und oft auch gegenläufigen Interessen.

Im Lauf der Jahre wurde mein Wunsch zusehends brennender und stärker, in meinem Leben auch noch weitere Gaben und Talente zur Entfaltung in die Welt zu bringen. Ich wollte mit der Essenz von dem, was es im Leben eines Menschen und in der Welt wirklich braucht, arbeiten.

Getragen von einer inneren Sicherheit, das Richtige zu tun, machte ich mich schließlich auf den Weg und ging durch den intensiven Prozess, mein gesamtes Leben neu auszurichten.

Durch meine eigene Geschichte gelte ich nun immer wieder als lebendiges Beispiel dafür, wie viel Entwicklung und Veränderung im Leben möglich ist. Auch durch meine eigene Corporate- Erfahrung ist es mir nun in besonderer Weise möglich, im Bereich Leadership auf die Bedürfnisse der Arbeitswelt von heute und morgen einzugehen.

Schon seit 2016 begleite ich nun Menschen in Gruppen- und Einzelangeboten auf ihrem Weg, lebendig ihren Körper zu bewohnen und ihr wahres Selbst mit der Welt zu teilen.

Die Besonderheit meiner Arbeit sind die voll auf die individuelle Person und Zielgruppe angepassten Inhalte und Impulse.

Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist sog. traumasensibles Yoga. Im Rahmen der Arbeit mit Menschen in schwierigen Lebenssituationen bereite ich u.a. den Boden für das Bewältigen und Lösen der Folgen traumatischen Erlebens.

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Für mein Leben dankbar, in einer Weise wirken zu dürfen, die mich vollkommen erfüllt und zugleich eine gültige Antwort auf die Herausforderungen unserer Zeit bildet, kann ich es kaum erwarten, mit Dir und Euch ein Stück des Weges zu gehen!

Herzlichst,

YOGA

Yogalehrerin (BYV 2015, 2-J.-Baustein Ausbildung 2018)

Traumasensibles Yoga (tsy Ingradual, 2018/2019)

Bis heute intensive Aus- und Weiterbildungen bei namhaften Instituten und Lehrenden, u.a. in Ayurveda, Persönlichkeitsentwicklung, Tiefenentspannung und achtsamer Körperarbeit.

TIEFENENTSPANNUNG

Entspannungs-Trainerin (2016)