the future is human
Leadership & Future Skills
– Embodiment –
Nichts passiert, bis sich etwas BEWEGT. – einstein
Sie stehen nicht nur vor, sondern mitten in großen Herausforderungen.
In einer von multiplen Krisen und Herausforderungen geschüttelten Arbeitswelt rückt wie nie zuvor in den Mittelpunkt:
Wir selbst. Der Mensch.
Über Kreativität, Empathie, Vertrauen und psychologische Sicherheit, Gesundheit und körperliche Bewegung sowie Sinn und Purpose im Arbeitskontext können wir derzeit viel Kluges und Richtiges lesen und hören.
– All dies scheint der Realität wenig anzuhaben: individuelle und kollektive Erschöpfung, stressbedingte Erkrankungen, psychische Beschwerden nehmen eher noch weiter zu.
Dazu vielfach: Das lähmende Gefühl von fehlendem Sinn.
DIE GUTE SEITE:
Jede Krise bietet auch Chancen – für die, die sie nutzen.
Ich begleite Sie individuell persönlich oder mit ihrem Team, neue Wege aus der nahezu permanenten Stress-Überlastung hin zu mehr Ausgewogenheit zu erschließen.
Und wir werden dort ansetzen, wo andere aufhören: Es geht um weit mehr als darum, unsere Gesundheit und Arbeitskraft als Wirtschaftsfaktor zu erhalten.
Es geht um die Frage: Welche Qualitäten sind uns für eine wünschenswerte Zukunft notwendig und hilfreich? Gemeinsam tauchen wir ganz in die Antworten ein. Wir erleben leibhaftig, wie wir die wertvollsten zeitlosen Qualitäten unserer selbst einfach und gezielt nähren können.
Wer bzw. was wollen wir als Mensch und Organisation sein und wie wollen wir leben?
Entscheiden Sie sich gleich heute. – Ich freue mich auf unseren unverbindlichen inspirierenden Austausch:
Was können wir miteinander BEWEGEN?
SANFTES HATHA YOGA
Yoga (für Frauen)
Mit sanften Yogaübungen aus dem Hatha Yoga, Bewegungs- Achtsamkeits- und Atemübungen körperlichen Ausgleich erfahren und wieder in die eigene Mitte kommen.
Mittwochs, 10h – 11.30h
Kommende Termine:
beginnend ab 08.05.2024
Selbstbeteiligung: 30,- (netto) für 8 Termine,
Quereinstieg möglich.
Bei Teilnahmewunsch bitte Anruf oder SMS an mich 0179 – 6653769, oder Email an info@ichbin-ganz.de oder Kontakt über das Kontaktformular.
stimmen von teilnehmenden
Feedbacks
„man kann das überall machen!“
… ein guter Zeitpunkt für eine Pause, die man sich dann tatsächlich auch nimmt. Man braucht eigentlich nichts außer Internet – Sportklamotten oder eine Yogamatte braucht es nicht, man kann das theoretisch also überall machen!
(w, Social Worker)
„Konzentration danach besser“
Die Übungen sind so angeleitet, dass man auch gut die Augen schließen kann. Auch mit der Konzentration und dem Stresslevel war’s danach besser, auch wenn das „nur“ eine halbe Stunde war, die man sich aus dem Arbeitstag rausgenommen hat.
(w, Social Worker)
„hat mir sehr viel gebracht“
Ich hab´schon oft an dich gedacht, du wirst staunen, was alles passiert ist.
Yoga hat mir sehr viel gebracht.
Mich selbst zu erfahren (…)
Dafür bin ich dir sehr dankbar.“
(w, 40)