deine arbeitswelt
Leadership Angebote
Wie können wir uns positiv entwickeln
– als Mensch, als Team ?
In einer von Herausforderungen und rasanten neuen Entwicklungen geschüttelten Welt rückt wie kaum zuvor in den Mittelpunkt:
Der einzelne Mensch mit seinen Qualitäten – wir Menschen gemeinsam als Team und Organisation.
Über „New Work“, Empathie, psychologische Sicherheit sowie Sinn und Purpose bei der Arbeit ist oft zu lesen und zu hören. Doch nehmen Erschöpfung, stressbedingte Erkrankungen und psychische Beschwerden immer mehr zu.
Erfahre selbst, indem Du als Einzelperson oder mit Deinem Team mit mir arbeitest, wie Achtsamkeit, Bewegung und Stille Dich und Euch unterstützen können, in die Zukunft zu wachsen.
Das interessiert Dich?
Ich freue mich auf unseren unverbindlichen Austausch!
VOR ORT – NBG
Achtsames Yoga (für Frauen)
Mit sanften Yogaübungen aus dem Hatha Yoga, Bewegungs-, Achtsamkeits- und Atemübungen körperlichen Ausgleich erfahren und wieder in die eigene Mitte kommen.
Mittwochs, 10h – 11.30h
Kommende Termine:
neue Termine ab Ende April 2025
Selbstbeteiligung: 30,- (netto) für 8 Termine
Bei Teilnahmewunsch bitte Anruf oder SMS an mich 0179 – 6653769, oder Email an info(at)ichbin-ganz.de oder Kontakt über das Kontaktformular.
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Feedbacks
„man kann das überall machen!“
… ein guter Zeitpunkt für eine Pause, die man sich dann tatsächlich auch nimmt. Man braucht eigentlich nichts außer Internet – Sportklamotten oder eine Yogamatte braucht es nicht, man kann das theoretisch also überall machen!
(w, Social Worker)
„Konzentration danach besser“
Die Übungen sind so angeleitet, dass man auch gut die Augen schließen kann. Auch mit der Konzentration und dem Stresslevel war’s danach besser, auch wenn das „nur“ eine halbe Stunde war, die man sich aus dem Arbeitstag rausgenommen hat.
(w, Social Worker)
„Hat mir sehr viel gebracht“
Ich hab´schon oft an dich gedacht, du wirst staunen, was alles passiert ist.
Yoga hat mir sehr viel gebracht.
Mich selbst zu erfahren (…)
Dafür bin ich dir sehr dankbar.
(w, 40)