individuell wie du
Einzelsessions – 1:1
Einzelsessions sind sein wertvoller, geschützter Entfaltungsraum, in dem Du Dich ganz ohne Leistungsdruck ausprobieren, entwickeln und entfalten darfst. Von den erfahrenen Impulsen kannst Du weit über die Stunde hinaus profitieren.
Die Einheiten können nicht nur helfen, Beweglichkeit, Körpergefühl, Wohlbefinden und Schlaf nachhaltig zu verbessern.
Auch an persönlichen Qualitäten und Lebensaspekten lässt sich gezielt arbeiten, wie z.B. Selbstwertgefühl, Empathie, Ängste, drohender Burn-Out und vieles mehr.
Die Inhalte sind auf Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.
1:1 Sessions finden im angenehmen Personal Yoga-Raum in 90443 Nürnberg, Online oder im Freien statt.
Angebote
Einzelsessions 1:1
Vorgespräch (ca. 20 min) kostenlos
Die Konditionen, wenn Du 1:1 mit mir arbeiten möchtest, vereinbaren wir individuell, um bestmöglich der jeweils gegebenen Situation gerecht werden zu können.
Als Gutschein sind 1:1 Sessions auch ein besonderes Geschenk!
FOR 2: Einzelstunden zu Zweit
Für Paare und Menschen, die zusammengehören!
In Zuneigung verbunden zu sein, eröffnet großen Raum an Möglichkeiten. Doch oft gestaltet sich menschliche Beziehung nach eingespielten Mustern und bleibt deutlich hinter dem zurück, was wir uns innerlich wünschen. Die Organisation des Alltags gibt stattdessen den Takt vor.
Ihr seid eingeladen, mittels achtsamer Übungen im Bewegung und Stille sowie mitfühlender Kommunikation behutsam und lebendig die Erfahrung Eures gemeinsamen Seins zu vertiefen. (Wir arbeiten zum Teil mit achtsamer partnerschaftlicher Berührung; keine explizit sexuellen Inhalte.)
Konditionen wie Einzelstunden 1:1 (gesamt für beide Personen).
Anfragen über das Kontaktformular: