Bewegen · Entspannen · Entwickeln

Was werden wir zusammen BEWEGEN?

Bewegende und inspirierende Angebote für Gruppen & Teams, individuelle 1:1-Sessions, Kooperationen jenseits des Tellerrands, Geschenkgutscheine und vieles mehr warten auf Sie!

Personal Yoga & Coaching

Kraft schöpfen, Ruhe finden, lebendig weiter entwickeln: Einzelstunden im persönlichen 1:1 Setting sind ein besonderes Erlebnis. Sie profitieren weit über die Stunde hinaus davon.

Gruppenangebote Online

Von Kopf bis Fuß präsent und ausgeglichen!

Aufatmen, Erfrischen und Entspannen zwischendurch, auch perfekt von zuhause oder der Arbeit aus.

Touch Nature – Outdoor

Im Freien die Fülle der Natur bewusst wahrzunehmen, lässt uns lebendig, verbunden und schöpferisch sein.

Jeden Stress hinter sich lassen, durchatmen und loslassen!

Traumasensibles Yoga

Traumasensibles Yoga

Ein Trauma ist keine Störung, sondern eine normale Reaktion auf unnormale Gegebenheiten. So können Sie behutsam wieder in Ihre Kraft kommen.

Business & Corporate

Wege aus dem Stress finden und positive Entwicklung möglich machen – von der Bewegten Pause bis zum Inhouse-Workshop für Sie und Ihr Team.

Retreats

Raus aus der Hektik des Alltags, Kraft schöpfen, Ruhe finden und geborgen in wohlwollender Gemeinschaft sein.

Das perfekte Geschenk:

Edel gestaltete Geschenkgutscheine erhältlich, z.B. über eine oder zwei Personal Yoga Einheiten, oder einen Betrag Ihrer Wahl.

willkommen

Herzliches Willkommen!

Ausgeglichenes und präsentes Dasein im Hier und Jetzt ist die wichtigste Grundlage, um voll handlungsfähig zu sein, hilfreiche Entwicklung zu ermöglichen und erfüllt in Beziehung zu unserer Umgebung zu sein.

Mit viel Hingabe, Empathie und Authentizität begleite ich Sie als Mensch, Paar, Gruppe und Team dabei, in eine spürbar positive Richtung zu wachsen.

Kontaktieren Sie mich – ich freue mich auf Sie!
Ihre,

verbunden sein

Newsletter

Zum Newsletter anmelden und auf freiwilliger Basis von Zeit zu Zeit wertvolle Inspirationen und Neuigkeiten zu meinen Angeboten erhalten: